E você, qual é a sua desculpa mesmo?

Quem quer consegue, quem não quer arruma uma desculpa!!! 
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Desde que eu comecei a me dedicar a ter uma vida mais saudável, ja ouvi de tudo: “ahhh mas é dificil”, “vc pode emagrecer, mas nunca tera o corpo dos sonhos, afinal não tem grana pra isso”, “nossa vc não vive, comendo so essas coisas”, “não da pra fazer dieta e ser feliz ao mesmo tempo”, “emagrecer até emagrece, mas como você vai manter????” entre outros….

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No início confesso que me abalava com este tipo de comentário, ficava triste, e muitas vezes cheguei a duvidar de que eu conseguiria, isso me afetava tanto, me desanimava tanto, que por várias vezes pensei em desistir, porém a vontade que eu tinha de me superar, era maior e me fez seguir em frente, independente dos comentários negativos que eu ouvia por aí…. eu acreditei que seria capaz e esse é o maior segredo do sucesso, acreditar!
Ainda não cheguei no meu objetivo, mas estou mais perto dele a cada dia, e muitos me perguntam o que me motiva? O que eu faço pra conseguir me dedicar tanto aos treinos, à dieta, já que antes levava uma vida totalmente desregrada. A resposta, é basta querer e não dar ouvidos ao negativismo, procuro focar no que realmente me ajuda, minhas redes sociais (instagram, snap, facebook), estão forradas de pessoas com esse mesmo objetivos, vejo a rotina das minhas blogueiras fitness favoritas e isso me ajuda, pois sei que se ela pode eu também posso!!! E assim sigo na minha rotina, louca para alguns, mas completamente normal e prazerosa pra mim!
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Por isso se você faz parte deste rol de pessoas que simplesmente vomitam sua opinião sem sequer pensar que poderiam afetar alguém, as escolhas desse alguém, ta na hora de começar a se policiar nas palavras e gastar sua energia com o que realmente importa, você mesmo! A falta de noção, auto-crítica e bom senso chega a doer. Quem disse que somente a sua opinião é a correta?  Cada um vive da maneira que gosta e como se sente bem e feliz. Tudo é uma questão de ponto de vista!  O respeito ao próximo é fundamental nas relações humanas!
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Independente do seu objetivo: definição, hipertrofia, emagrecimento, ficar gordinho, ser feliz, levantar do tombo que levou ou ficar ali deitadinho,  ter o corpo da Sabrina Sato, da Gracyanne Barbosa, não importa, corra atrás, se dedique, e tenha certeza do sucesso que você chega la. Não dê ouvidos aos comentários de gente que só fica arrumando desculpa, pessoas negativas, nós somo seres moldados pelas consequências de nossas escolhas, todas elas, podendo ser bem sucedidas ou não, já que até as escolhas mal sucedidas contribuem de alguma forma para nossa evolução. Portanto pare de perder tempo pensando nas possibilidade do E SE, e use esse poder para AS NOVAS ESCOLHAS, as novas possibilidades, as novas oportunidades!
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A vida não é fácil para ninguém, vencedores são definidos pelo ato de superar as dificuldades, pare de reclamar e inventar desculpas, e foque no que está por vir…Não gaste sua energia se torturando com o passado ou com pessoas negativas, se dedique e vá atrás do sonho, seja positivo, mais importante do que ir é ir acreditando que você pode! Mude sua atitude e priorize o cuidado com você, seu corpo e sua saúde agradecem.
Se a vida é feita de escolhas, é melhor aproveitar as suas.
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Portanto, tenha atitude e faça algo por você. Escolhas são assim: ou você arrisca ou você se conforma!
Beijinhos,
Soh
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